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Formation courte « Gestion du stress » : ouverture le 3 octobre (places limitées)

Public cible : les acteurs de l’accompagnement des personnes âgées

STRESS, ÉMOTIONS, ÉPUISEMENT DU MONDE MÉDICAL ET DE L’AIDE A LA PERSONNE ÂGÉE … STOP ! Et moi dans tout cela ?

Se permettre de prendre du temps pour soi :

  • Moi, avec moi-même
  • Moi, avec les autres de mon milieu professionnel
  • Moi, avec les autres, mes proches

L’accompagnement d’adultes âgés et le cadre institutionnel de cet accompagnement seront la toile de fond commune de 5 journées de formation, mais pas le sujet central.

Le stress fait partie du quotidien de chacun et chacune. Qu’est-ce que ce stress pour moi ? Comment est-ce que je parviens ou pas à le gérer au quotidien ? Comment l’apprivoiser pour qu’il ne prenne pas toute la place ? Un défi à relever pour tous et toutes !

Des outils et des moments d’expérimentation en groupe seront proposés autour de trois fils rouges, trois thèmes :

ANCRAGE :

  • Mettre les mots sur ce que je ressens – Me poser sur mes émotions – Mes balises pour recentrer mon équilibre

DÉCROCHAGE :

  • Qu’est-ce qui m’aide à prendre du recul – Quelles sont mes zones refuges (constructives… ou pas…) – Reconnaître pour mieux accepter

MOUVEMENT :

  • Donner, se redonner du sens – Élargir sa bulle, ses bulles (réseaux) – S’ouvrir aux possibles

Ces trois temps seront présents lors de chaque séance et à travers tout le processus.

La finalité est que les outils proposés et les expériences vécues puissent accompagner les participants dans leur vie quotidienne, au niveau personnel et/ou professionnel, pendant et après les 5 journées de formation.

Au terme de la formation, l’étudiant pourra mieux comprendre le phénomène du stress professionnel et y être davantage outillé dans sa gestion quotidienne.

PUBLIC CIBLE

Tous les professionnels, quels que soient leurs titres et fonctions, qui jouent un rôle dans l’accompagnement des personnes âgées au sein de maisons de repos, de maisons de repos et de soins, dans le milieu hospitalier, les services à domicile…

Nombre limité à 17 participants maximum.

RYTHME DE LA FORMATION

5 journées, d’octobre à décembre 2024. Le but est que d’une séance à l’autre, chacun ait le temps de s’approprier les outils proposés et de les intégrer dans sa vie de tous les jours.

Dates : les jeudis 3 et 17 octobre, 7 et 14 novembre, 19 décembre – Horaire : 8h45 à 16h30

FORMATRICE

Patricia Fontaine : psychologue, thérapeute familiale et systémique (spécialisation en gérontologie), formatrice, auteure.

Formateurs.trices invité.e.s à définir.

Écouter ses besoins et son envie de se poser. Prendre du temps pour soi.

CONDITIONS ET MODALITÉS D’INSCRIPTION

  • Être âgé.e de 18 ans au 31 décembre de l’année considérée;
  • Travailler dans le milieu d’aide à la personne âgée;
  • Être titulaire d’un des titres suivants :
    Certificat de qualification de puéricultrice;
    Certificat de qualification d’aspirante en nursing;
    Certificat de qualification d’aide sanitaire;
    Certificat de qualification d’auxiliaire polyvalent(e) des services à domicile et en collectivité;
    Certificat de qualification d’auxiliaire en gériatrie;
    Brevet d’aide familial;
    Brevet d’infirmière;
    Graduat d’assistant(e) social(e);
    Graduat d’infirmière;
    Graduat en logopédie;
    Graduat en kinésithérapie;
    Licence en psychologie.

Se présenter à l’IPFS muni :

  • de la carte d’identité électronique ou du document d’identité et une copie recto/verso
  • du montant du droit d’inscription, soit 43,20€ (bancontact)
  • du diplôme requis

L’inscription est définitive lorsque le dossier est complet et les droits d’inscription payés.

La fréquentation des cours est obligatoire pour prétendre à la sanction de la formation.